Terrengløp har økt i popularitet de siste årene, både som konkurransegren og som mosjonsidrett. Stadig flere finner gleden i sportsgrenen på ulike nivå, og det er en flott måte å oppleve naturen på samtidig som man får utfordret seg selv. Og foruten selve naturopplevelsen, gir terrengløp flere gevinster enn økt fysisk utholdenhet og styrke.
For en uke siden var jeg på løpetur med Jens August, en ny terrengløper «i byen» som flyttet til Stokmarknes for 2-3 måneder siden. Vi møttes dog først for 2 uker siden ved en tilfeldighet på det lokale treningssenter, hvor vi kort snakket om vår felles interesse for terreng- og fjelløping. Det er alltid fantastisk å møte andre personer, som deler den samme interesse innen terrengløping som meg. Et terrengløp fellesskap som stille og rolig vokser seg større og større her i Vesterålen.
Når du først har blitt bitt av basillen og trener mye ute i fjell og terreng, tar det ikke lang tid før du ønsker å delta i en konkurranse. I løpet av året arrangeres det mange motbakkeløp og terrengløp over hele Norge. Et av de aller mest populære er Lofoten High5 Solvær.
I sommers kjøpte jeg nytt «leketøy», et GoPro Karma Grip, som er en håndholdt stabilisator som lar deg ta opp lekre opptak uten risting. Den passer både til GoPro Hero5 og Hero6. Du kan bruke håndtaket håndholdt, eller feste det til ryggsekken eller hjelmen din for kule opptak i førstepersonsperspektiv.
I mitt tilfelle har jeg primært tenkt å bruke håndtaket håndholdt. Kanskje feste det på ryggsekken for å variere litt. Selvom jeg fikk Karma Grip’en i sommers, har jeg ikke fått testet det så mye som jeg gjerne ville. Grunnen til det er, at jeg ikke har kunnet få plass til det i min 8- eller 12-liters løpevest, når jeg også skal ha med ekstra klær og annet kamera utstyr til turen. Har ikke fått kjøpt meg grip-vesken som passer til den, for å beskytte den. Med 8- og 12-liters vesten må jeg «mase» den ned i, for å få plass og så kan den lett bli ødelagt.
Det som er så flott med å løpe ute i naturen er at du får trent både kropp og hode på samme gang. Når terrenget er ujevnt får du trent flere muskler og i tillegg vil naturen og den friske luften gjøre godt for et slitent hode. Dersom du opplever mye stress i hverdagen, kan det å komme seg ut på denne måten være gull verdt.
Når du kommer hjem kan du med god samvittighet slenge deg ned på sofaen og slappe av med litt underholdning, mens kroppen restituerer seg etter økten. En liten runde på et nettcasino kan væere hyggelig avkobling. Flere av dem tilbyr også free spins når du registrerer deg. Disse kan du bruke på automater, som blant annet Northern Sky der du kan nyte nordlys og vakker natur.