Efter en uges ferie i Danmark, hvor jeg fik løbet et halvmarathon i Hedeland i 30 graders varme, så var jeg i dag atter tilbage i vante og køligere omgivelser. Er netop kommet hjem fra en løbetur på Hadseløya. Jeg fik lyst til at aflægge Storheia 504 moh. et besøg, men i stedet for at tage den direkte vej op, så løb jeg en lidt længere rute igennem skoven, inden jeg tog stien op mod toppen fra bagsiden. Jeg fik løbet ca.14,5 km. og distancen kombineret med mange højdemetre er netop det jeg har i fokus de næste par uger. Tromsø Skyrace er om ca. 3 uger, så al min fokus og træning er nu 100% rettet mod løbet. Jeg har også valgt ikke at deltage i modbakkeløbet Vetten Opp i Bø, selvom jeg egentlig havde planlagt det. Jeg vil hellere løbe en længere løbetur i bjergene på fx Langøya den dag for at få flere kilometre i benene, end at køre 1-1,5 time hver vej for et 25 min. løb. Så hellere bruge al den tid til at løbe i.
Dagens løbetur gik glimrende, hvor jeg holdte mit løb hele vejen til toppen. Selvom hoften og lysken var mærket (stadig øm fra mit halvmarathon) på vej op, så kæmpede jeg mig igennem i ok tempo.
Løbet nedad gik også helt fint, og føler jeg hele tiden bliver bedre og bedre til at holde tempoet oppe selvom det er et utrolig teknisk underlag, med masser af store sten.
De næste 2 dage skal benene holde lidt pause, så det bliver nok et par besøg i træningscenteret.
