I dag ble det til en god omgang løpetrening på Storheia i motvind og regn. Selvom solen er kommet tilbake igjen, så er det fortsatt kun til innendørs trening mandag til fredag. Men så snart helgen kommer, så bruker jeg timene ute mens det er lyst, uansett været.
I dag var været ikke helt i topp, men det gjorde ingenting. «Litt» motvind gjorde kun at treningsøkten ble ekstra hård. Når jeg sir treningsøkt, så er det fordi at jeg på denne tid av året fokuserer utrolig mye på å komme i form til fjelløp sesongen som starter i april/mai. Jeg fokuserer mye på å få løpt og vandret en masse kilometre og interval trening i motbakkene med høy puls. Det er en tid hvor jeg fokuserer mere på formen fremfor opplevelsene. Ikke sagt at jeg ikke nyter utsikten og omgivelsene, for det gjør jeg absolutt, men er viktig å være klar til sesongens utfordringer.
Og så snart snøen kommer tilbake igjen for fullt, så blir langrenn skiene også funnet frem og brukt flittig.
Her er løperuten og høydeprofilen fra dagens fjelltur:
Storheia høydeprofil
Storheia ruten
